怎么防止雀斑不会扩散

    爱美是人的天性，对女性朋友来说，谁都希望自己能冰清玉洁，一举一动皆能透露出优雅的气质，可是脸上有雀斑，如何能做个无斑的清爽女呢?雀斑斑点扩散该预防呢?下面我们就一起听听昆明太医堂皮肤病医院医生对预防雀斑扩散的介绍。

 

 

    避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。

 

 

    忌晒!此条非常重要!因为色斑较怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多,色斑形成。夏季日晒充足,色斑活动频繁,斑点数目增多,色加深,损害变大;冬季日晒较少,斑点数目减少,色变淡,损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素,所以患者应尽量避免长时间日晒,尤其在夏季。

 

 

    远离各种电离辐射!包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果,甚至比日光照射的损伤还要大,其结果是导致色斑加重。

 

 

    忌用各种有创伤性的治疗!包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质,否则容易造成毁容。

 

 

    甩掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

 

 

    多喝水、多吃蔬菜和水果,如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。

 

 

    以上便是昆明太医堂皮肤病医院医生就预防雀斑扩散所作的介绍，希望对大家有好的帮助，如果你还有什么疑问或是不了解的地方，可以咨询我院的在线医生，医生会给您满意的解答。