每天早睡早起可以预防脱发

    除了外在的环境内在的基因等无法避免的因素会影响脱发，你的坏习惯也会加速脱发产生，慢慢形成让你郁闷的“地中海”。想要头发健康，就赶紧戒掉这些坏习惯吧。

 

 

    晚睡早起压力大：这样的生活习惯多半是因为生活和工作压力较大，身体为了适应这样的频率，大脑会加速头部的油脂分泌，导致毛囊毛乳头发生大改变和营养不良产生脱发问题。

 

 

    过度减肥：因为节食造成因减肥过度，会使得影响头发生长的营养元素摄入不足，产生头发脱落的现象，时间久了会造成脱发问题。

 

 

    洗头频率过高过低：洗发频率通常为隔洗一次，正好可以洗掉让头部自然分泌的油脂。洗发频率太低会让头发堆积太多油分阻塞毛孔，频率太高则会让头皮因为没有油分的保护而受伤害。这两点都容易让头部产生脱发问题。

 

 

    频繁染烫发：喜欢凹造型，染烫发会慢慢累积对头发和头皮的伤害产生脱发问题。染烫发剂中含有的化学成分会伤害头皮进而影响毛囊的健康，严重的话导致脱发问题产生。

 

 

    昆明太医堂皮肤病医院医生讲解患有脱发要正确对待，脱发不仅会影响自己的形象，也会给自己增加压力，对工作，对事业，对朋友都是 一种升华的缺陷，患有脱发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的脱发病因不一样，盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误较好治疗时期。市场上的那些药物只是产品不针对所有脱发患者使用，建议去正规的皮肤病医院。