接触性皮炎生活中要注意哪些

　　接触性皮炎，是皮肤黏膜触碰了一些外界不良因素的刺激儿产生的炎症反应的疾病，患有此病的人较多，导致这疾病的因素也较多，尤其是皮肤敏感度较高的人，可能容易发生接触性皮炎。那么，接触性皮炎生活中要注意哪些呢?请看下文武汉皮肤病医院医生的详细讲解。

　　皮肤科医生介绍，接触性皮炎发病急，在皮肤接触到刺激因素会出现一些明显的症状，如丘疹，红肿，水疱等都是损害我们皮肤的。因此我们平时要多加注意，做好防护工作。需要注意以下几方面：

　　1.要根据自身情况选择合适的保健产品，提高自身体抗力，改善个人体质，提高生活质量。

　　2.远离过敏原，降低原发性刺激、接触。保持心情愉悦，生活要合理规律，不要过度劳累。

　　3.适当锻炼，不可过多激烈运动，可选择如爬山、散步，跳舞等运动。

　　4.注重饮食合理规律，发病期忌辛辣刺激性及油腻食物。吃清淡，不吃过敏性食物，如酒、海鲜等，多吃新鲜蔬菜或水果。

　　听了以上对接触性皮炎生活中要注意哪些的简单介绍，接触性皮炎的发生更会让我们的皮肤受到了伤害，在皮肤接触了一些过敏性刺激因素后，这里的皮肤就可突发炎症出现一系列的症状表现，这还是及时去看医生，听从医生的叮嘱才是关键。