预防腋臭的保健小贴士

　　腋臭俗称“狐臭”，中医认为是湿热内瘀所致，西医认为是腋下的大汗腺的分泌物中含有不饱和的脂肪酸和蛋白质经皮肤表面的葡萄球菌分解后散发的一种特殊的气味，这种气味简称腋臭。下面我们来听听昆明太医堂皮肤病医院的医生来告诉我们有关腋臭预防保健的小贴士吧。

　　腋臭预防保健小贴士

　　1、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。

　　2、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。

　　3、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。

　　4、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的机会;如果一半不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。

　　5、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。